Quando l’ansia diventa un filtro su tutte le tue relazioni
Paura del giudizio, iperanalisi, bisogno di rassicurazioni L’ansia non vive solo dentro di te: la porti, senza volerlo, anche nelle relazioni.Non perché fai qualcosa di sbagliat
Quando l’ansia ti ruba il sonno
L’impatto nascosto delle notti agitate L’insonnia da ansia non è solo “non dormire”.È andare a letto con la testa piena, cambiare posizione mille volte, guardare l’orol
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